In je Kracht staan

Spirit Mind Body Schoterboshof 23Rotterdam,

IN JE KRACHT STAAN (PASANG) Deze praktische training is ontwikkeld om jou op fysiek en mentaal vlak te versterken. Op mentaal vlak leert het jou om in je kracht te Continue Reading →

€13,50

Ademen in Rust en Kracht (Pranayama/Parnapasan)

Spirit Mind Body Schoterboshof 23Rotterdam,

Pranayama/Parnapasan Prana betekend ademen of levensadem en het woord Parnapasan ademhaling. Het woord prana word veel gebruikt in de yoga maar ook binnen de oosterse gevechtskunsten. De ademhalingsoefeningen kunnen voor Continue Reading →

€13,50