Welkom bij Spirit Mind Body

Je hebt zojuist de eerste stap gezet in de juiste richting! Spirit Mind Body heeft als doel om jou te helpen naar een harmonieus en gezond leven en biedt de juiste combinatie die je nodig hebt om dit te bereiken.

Wij verzorgen workshops, trainingen en persoonlijke gesprekssessies die jou leren om meer uit jezelf te halen op mentaal, fysiek en spiritueel gebied. Alle trainingen en gesprekken zijn er om jou fysiek en mentaal te bekrachtigen, door middel van gesprekken kijken we naar hoe je denkt en hoe dat doorwerkt op jouw gevoel en je emotie.

Binnen Spirit Mind Body word er gewerkt met modules, dit houd in dat wij samen kijken wat nodig is en afhankelijk van het doel kiezen wij wat het beste aansluit bij jou. Wil je spirituele begeleiding, fysieke training of mentale problemen oplossen of ben je geïnteresseerd in een combinatie hiervan? het is allemaal mogelijk.

Modules

Binnen de module Spirit wordt je begeleid in jou spirituele ontwikkeling en leer je onder andere te werken met de innerlijke energie, gevoeligheid vergroten en hoe je deze kunt gebruiken. Daarnaast leer je meditatie en visualisatie om je aandacht beter te richten naar datgene wat voor jou op dit moment belangrijk is.

De module Mind, leert je bewust te worden van je eigen gedachten en wat dit doet met jou gevoel en beleving. Heb je last van mentale klachten of lukt het niet om jou doelen te behalen dan zal er door gesprekken gekeken worden waar je vastloopt en werken we aan de oplossing. Uiteraard kun je bij ons ook terecht bij relationele problematiek of andere klachten zoals angst of onzekerheid.

De module Body heeft alles te maken met het lichaam, leren te ontspannen, werken aan de fysieke conditie en de oefeningen om de innerlijke energie op te wekken. Dit kan op een geheel ontspannen manier beoefend worden d.m.v. ademhalingstechnieken en de daarbij behorende bewegingsleer.

Alle modules worden op een praktische wijze en vanuit een Oosterse filosofische gedachtegang beoefend.

Stephen Ghazi is als master coach de oprichter van Spirit Mind Body en heeft ruim 30 jaar ervaring in het trainen en begeleiden van mensen. Zijn levensvisie is voornamelijk gebaseerd op de Oosterse tradities, maar heeft ook opleidingen afgerond in Cognitieve gedragstherapie, Neuro linguïstisch programmeren (NLP) en Oplossingsgerichte therapie.

%d bloggers liken dit: